Nuova fomazione mensile @ Gallarate 2018/2019


Nuova Formazione mensile in Tribal Fusion
 @ Samsara Club   -   Gallarate    -     Anno 2018-2019
Con Tiziana- livello open



Otto incontri mensili aperti a tutti i livelli di danza che comprenderanno lo studio della tecnica fusion e  della stilizzazione Tribal il tutto integrato con una pratica di Yoga studiata per preparare il corpo prima e dopo la danza.


I workshop sono ideali sia per chi ama questo stile e vuole avvicinarsi sia  per chi invece vuole migliorare la sua tecnica e la sua preparazione fisica attraverso un lavoro di pulizia e ascolto ed esplorazione delle possibilità corporee.
Gli incontri si  svolgeranno il sabato dalle 14.30 alle 18 (3 ore di workshop più mezz’ora di pausa), nelle seguenti date:

-           27 ottobre 2018
-          24 novembre 2018 
-          15 dicembre 2018 
-          26 gennaio 2019 
-          16 febbraio 2019  
-          16 marzo 2019 
-          13 aprile 2019  
-          25 maggio 2019



Non è richiesta nessuna dote particolare per parteciparvi, né età, né corporatura,    livello di danza; le partecipanti dovrebbero portare: un tappetino da Yoga, un abbigliamento comodo, possibilmente pantaloni e niente monetine e qualcosa per coprirsi durante il rilassamento finale.
Gli incontri possono essere frequentati anche singolarmente, ma fanno parte di un percorso che prevede una continuità ed un evoluzione del lavoro svolto; si svolgeranno presso Samsara Club Via Sciesa 34, Gallarate (Va).
Gli incontri sono a numero chiuso è necessaria la prenotazione. Per info e prenotazioni info@samsaraclub.it 340 9267935 o 0331245364 Tiziana  tiziana.tribal@yahoo.it



Corsi di Hatha Yoga 2017/2018

Lezioni di Hatha Yoga

La pratica di questa antica disciplina insegna l’ascolto di se stessi; ogni lezione è pensata per andare a lavorare omogeneamente su ogni parte del corpo in tutte le direzioni possibili,  è un insieme di esercizi di respirazione ( Pranayama), meditazione, asana ( posture corporee) e rilassamento finale.



Il corso è ideale anche  per chi non ha mai praticato yoga e vuole avvicinarsi a questa disciplina, partiremo da posizioni base alle quali si potranno aggiungere varianti più avanzate a seconda del livello di ogni singolo praticante.

La sequenza delle  asana non è fissa, ma varierà di volta in volta

Presso Love Light & Joy via dei Crollalanza 4/b - Milano


Mercoledì      13 - 14.15                           

          
Venerdì         10 - 11.30                     

Tutte le lezioni sono su prenotazione  per iscriversi clicca qui

E' sempre possibile fare una lezione di prova al costo di 15€  

Nuova Formazione mensile in Tribal Fusion - Milano 2018/2019


Nuova Formazione mensile in Tribal Fusion 
@ Associazione Danza Milano
Anno 2018-2019 - livello open
Con Tiziana


Otto incontri mensili aperti a tutti i livelli di danza che comprenderanno lo studio della tecnica fusion e  della stilizzazione Tribal il tutto integrato con una pratica di Yoga studiata per preparare il corpo prima e dopo la danza.


I workshop sono ideali sia per chi non riesce a frequentare i corsi settimanali , sia per chi vuole arricchire la sua pratica con approfondimenti mensili ; si svolgeranno la domenica dalle 14 alle 17.30 (3 ore di workshop più mezz’ora di pausa), nelle seguenti date:


-          30 settembre 2018
-          28 ottobre 2018
-          25 novembre 2018
-          13 gennaio 2019 
-          10 febbraio 2019 
-          10 marzo 2019 
-          7 aprile 2019 
-          19 maggio 2019 



Non è richiesta nessuna dote particolare per parteciparvi, né età, né corporatura,    livello di danza; le partecipanti dovrebbero portare un abbigliamento comodo, possibilmente pantaloni e niente monetine e qualcosa per coprirsi durante il rilassamento finale, la scuola dispone di tappetini da yoga.
I workshop si svolgeranno presso l’ Associazione Danza Milano in via Privata Tobruck, 3 a Milano a questo link trovate tutte le info per arrivare:


I posti sono limitati, per partecipare è necessario iscriversi tramite versamento di un acconto di € 20 non rimborsabili a: Associazione Danza Milano Iban IT41B0200801673000103069729 Costi: 1 incontro € 50 + € 30 di tesseramento all’Associazione, pacchetto da 4 incontri €180+ € 30 tesseramento; pacchetto da 8 incontri € 350+ €30 di tesseramento.
Per qualsiasi informazione 024239898 o 3494925368  info@danzamilano.com o tiziana.triabal@yahoo.it